Smoothie Bowl με 3 υλικά & Superfoods

Smoothie Bowl με 3 υλικά & Superfoods

Μετάβαση στη συνταγή Μετάβαση στο βίντεο Εκτύπωσε τη συνταγή
pinit View Gallery 1 photo
pinit
Εκτύπωσε τη συνταγή

Smoothie Bowl με 3 υλικά & Superfoods

Μέθοδος μαγειρέματος: Κουζίνα: Κατηγορία: , , ,
Δυσκολία: Πολύ Εύκολο Χρόνος προετοιμασίας 5 min Συνολικός χρόνος: 5 λεπτά Μερίδες: 2

Υλικά

Εκτέλεση

Video
Off On

  1. Κόβουμε τις μπανάνες και τις βάζουμε στην κατάψυξη, για τουλάχιστον μία μέρα.

  2. Σε δυνατό μπλέντερ ή μούλτι, βάζουμε τις μπανάνες, το γάλα και το μείγμα purple latte και χτυπάμε για 20-30 δευτερόλεπτα.

  3. Σερβίρουμε σε βαθύ μπολ και προσθέτουμε τα φρούτα του δάσους και τα αμύγδαλα.

Σημειώσεις

  1. Η ποσότητα είναι για δύο άτομα.
  2. Βάζετε ό,τι θέλετε από πάνω!
  3. Χρησιμοποιείστε ό,τι γάλα θέλετε από ξηρούς καρπούς!
  4. Μπορείτε να κρατήσετε το μείγμα σας για λίγο στην κατάψυξη, μέχρι να το γευτείτε.
Keywords: πρωινό , νηστίσμα, φρούτα
Επόμενo
Χριστουγεννιάτικη σαλάτα